昨日は割とイライラすることもなく でもやっぱり夜2時3時に目が覚めてから寝れない。 家のことして ゴロゴロするけど 昔の嫌だったことを思い出してしまう。 そういえば断捨離にハマったこの頃です♡

昨日は受診日 涙脆いことや 命の電話に電話してること 消えたい気持ちが強いことを話しした。 そうなった理由は大体わかってて 不登校娘のこと。 先生に伝えたら真剣に聞いてくれた。 新しい薬が出て 寝る前に飲んだんだけど 即爆睡。 朝もフラフラして こん…

楽しいまま 消えれたら 幸せだろうな。

おはようございます。 朝から絶不調 中学娘はまた学校に行きたくないと。 昨日行くって約束したのに。 体調が悪すぎて 旦那に任意入院したいって話してみた。 毎日毎日死にたい、消えたいって思ってて 辛いって言ってみた。 理解してもらえなかった。 もうほ…

今日朝から中学娘が 10時から学校いくからと。 母信じてたよ。 でもやっぱり行きたくない。と 絶望感。 仕方ないよね、無理しないでほしいなとは 思うんだけど 自分が子供の頃を思い出して比べてしまう。 朝から旦那の機嫌も悪くて すっごい気を遣って疲れて…

子供達が朝から元気いっぱいだけど 布団から起きれない。。 力を振り絞って重い体を起こした。 朝ごはんは簡単におにぎり（許してくれ〕 昼はしゃけおにぎり（ほんとごめん） もう体を起こすことも 歩くこともつらくて 鉛を背負ってるみたい。 鬱ってこんな…

こんにちは♪ 昨日主人が休みで 夜勤明けの休みなのに色々付き合ってくれて 無理させてるなって すごい罪悪感でつらくなってしまって。 夜もうこんな私だから 離婚して楽になりたいよね。 なんてネガティブ再発。 旦那といることがすごく疲れてしまって 本当…

昨日から1番上の娘が帰ってきて もともと不登校気味で 明日は学校いくよ！って その言葉を信じてた。 朝呼んでも起きてこない、 朝ごはんも色々用意して‥。 他の子のお世話もして。 そしたら夜勤明けで旦那が帰ってきて どーした？大丈夫？ その言葉に力が抜…

今日も体が重く だらだらと横になり過ごしてしまった 一日でした。 旦那と喧嘩をして もう悲しくて悲しくて。 些細なことなのにほんとに腹が立つ。 人に気持ちを伝えるって 難しい。

今日は朝から子供達を 小学校へお見送りし、保育園組を連れていく。 帰って家のことして疲れ果てて だるくてだるくて寝てた。 ピンポーン！ 気づけば小学生の娘帰ってきて 一日寝て過ごして いいもんかと病んで。 保育園組みと小学生、中学生の子供たちと 久…

朝からぼーっと憂鬱。 郵便局に行く用事があったので 散歩がてら行ってみた。 ‥外は暑い！笑 のんびり歩いてたらお花が‥！ 昔は好きだったお花にも興味湧かなくて ぼーっと歩くだけ。 疲れた。 ただただ疲れた。 ‥続く

最近2番目の娘からいつも言われます。 薬を飲んでから 全く怒ることも感情も無くなってしまって 笑うこともなくなってしまって。 大丈夫かいな？と思うこの頃です。 でも、娘たちのことは大切で。 いっぱいいっぱい遊びたい。 今日は一緒にお風呂の掃除をし…

昨日の話なのですが 無性に消えてしまいたい衝動にかられて 夜中に旦那が 明日出かける？って聞かれて でもなぜか、もう一緒に出かけれるか わからん。と大泣き。 消えてしまうから約束なんてしない。 と大泣き。 今思うと自分どうした、、 でも辛くて、悔し…

初めて受診するのに 戸惑いながら また色々な人がいる中 ドキドキしながら待合室で待ちました。 福祉士さんとカウンセリングをして 医師と話す形で 重度の鬱病と診断されました。 医師「仕事はよく旦那さんと話して決めなさい。」 私「わかりました。」 睡眠…

仕事も家族のためと 足が重い中行ってました。 でも、ある朝過呼吸になって 「仕事に行くくらいならタヒんでやる！」 「もうむりー」と大泣きしてしまい もう涙の糸が切れました。 息も苦しいし、もうこれは限界だ‥。 上の上司に相談しました。 すぐに心療内…

それから仕事も頑張って覚えて慣れてきた頃 ある人から『できないやつ』と言われてるよと 間で聞いてしまいました。 ちなみに医療従事者です。 悔しくて悔しくて。 心から信頼してるプリセプターに相談して、 もう仕事やめてしまいたい‥。 その頃からその言…

初めまして。簡単に自己紹介します。 4児の母をしています。 性格はおっとり穏やかな方です。 4人目の育児休暇を終え（？） 一歳半で職場に復帰しました。 まあ、部屋中はめちゃくちゃになるし ふと見れば誰かが喧嘩してるし 家事育児に仕事にてんやわんや。…